SACHIEさんと話す前はとても不安でした。
「食べないでいられるのか？」
「私にできるのか？」
など、グルグル考えてましたが思い切って申し込んでみてよかったです。
ファスティング中は、どんどん思考が澄んでいくのがわかる！
明晰になっていって、心身が軽くなっているのが実感できるんです。
この「軽さ」は感動もの！
ここ半年ずっと体が重くて体調不良を繰り返し、自分の体と思考の重さ以外何も考えられないぐらいだったのに、突然クリアな思考を手に入れた感じ！
外の出来事に振り回されるより、覚悟決めて自分からデトックスしに行ったほうが１００億倍楽！と感じています。（笑）
SACHIEさんのプログラムは、これから起こる体調変化をあらかじめサポートメールで伝えてくれるから、標識付きのバンジージャンプな感じ（笑）
不安なことはすぐにメッセンジャーで聴いて、体調や状況のシェアも毎日してました。
ファスティングコーチが伴走してくれるのは本当に心強かったです。